01 · Comprendre
Une appréhension
légitime.
Une mauvaise expérience passée, la peur d’avoir mal, le bruit des instruments ou le sentiment de ne pas maîtriser la situation : les raisons de l’anxiété dentaire sont nombreuses, et elles ne sont jamais un sujet de jugement.
En parler permet d’adapter la séance. Reporter les soins, en revanche, laisse souvent les problèmes s’aggraver et rend les traitements plus lourds.
02 · Au cabinet
Ce qui peut
vous aider.
- un premier rendez-vous consacré à l’échange et à l’examen ;
- des explications avant chaque geste ;
- un signal convenu, comme une main levée, pour faire une pause ;
- un gel anesthésiant avant l’anesthésie locale ;
- un casque audio, avec une musique apaisante ;
- des séances adaptées en durée.
03 · Déroulement
Avancer
à votre rythme.
Le dire
Dès la prise de rendez-vous ou au début de la consultation, signalez votre appréhension.
Faire connaissance
La première visite permet d’échanger, d’examiner et d’expliquer, sans précipitation.
Des soins progressifs
Les traitements commencent par les gestes les plus simples, et chaque étape est annoncée.
Faire le point
Après chaque séance, vous pouvez dire ce qui vous a aidé ou gêné, pour adapter la suivante.
Vos questions
Les réponses
qui vous aident à décider.
Puis-je venir simplement pour parler ?
Oui. Un premier rendez-vous peut être consacré à l’échange et à l’examen, sans soin s’il n’est pas urgent.
Que se passe-t-il si j’ai mal pendant le soin ?
Levez la main : le geste est interrompu. L’anesthésie peut être complétée si nécessaire.
Puis-je écouter ma propre musique ?
Un casque audio vous est proposé ; parlez-en au cabinet si vous préférez votre propre sélection.
Information générale, à visée pédagogique. Seule la consultation permet d’évaluer votre situation et de vous proposer un traitement adapté.